Phân biệt chóng mặt lành tính

Một khảo sát gần đây cho thấy, khoảng 5% dân số thường xuyên bị chóng mặt. Cơn chóng mặt kéo đến đột ngột, gây mất thăng bằng. Người bệnh sẽ cảm thấy mọi vật xung quanh mình đều đang quay theo một chiều nhất định. Nhiều người khi thay đổi tư thế sẽ cảm thấy hoa mắt, tối sầm mặt lại, đi không vững. Dấu hiệu này có khi xảy ra và chấm dứt rất nhanh. Do chóng mặt xảy ra rồi sau đó có thể tự hết, chị em thường chủ quan bỏ qua dấu hiệu này. Những cơn chóng mặt bộc phát như vậy thường là chóng mặt lành tính, được kích hoạt bởi những thay đổi đột ngột tư thế đầu, như cúi xuống hoặc ngẩng lên, nằm xuống hoặc ngồi dậy bất ngờ. Người bệnh cũng có thể cảm thấy chóng mặt, mất cân bằng khi đứng hoặc đi bộ.

Thay đổi tư thế đột ngột là nguyên nhân thường gặp của chóng mặt lành tính

Theo TS.BS Nguyễn Bá Thắng - Phó trưởng khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, chóng mặt là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ lứa tuổi 40 trở lên, hoặc những phụ nữ ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ thời gian hoặc chất lượng ngủ không đảm bảo.

Dù chóng mặt thường là lành tính, hiếm khi nghiêm trọng nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ khiến triệu chứng nặng thêm, tần suất xuất hiện nhiều hơn và khó điều trị. Hơn nữa, chóng mặt cũng làm tăng nguy cơ té ngã, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.

Điều trị chóng mặt lành tính

Thường xuyên tập thể dục giúp người bệnh đẩy lùi cơn chóng mặt hiệu quả

Điều quan trọng là chóng mặt có thể dẫn đến té ngã và chấn thương, vì vậy chống ngã bằng cách loại bỏ những mối nguy hiểm vấp ngã; ngồi hay nằm xuống ngay lập tức khi cảm thấy chóng mặt; tránh lái xe hoặc vận hành máy móc nặng nếu bị chóng mặt thường xuyên; sử dụng ánh sáng nếu ra khỏi giường vào ban đêm.

Chị em nên lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, sắt để bổ sung dưỡng chất ngăn chặn cơn chóng mặt quay lại

Khi cơn chóng mặt đến bất ngờ gây khó chịu, chị em muốn thoát cơn nhanh chóng có thể chọn cách mua thuốc không cần kê toa, chứa hoạt chất Acetyl-DL-leucine tại các nhà thuốc. Hoạt chất này giúp giảm nhanh sự mất thăng bằng, hỗ trợ cắt cơn chóng mặt hiệu quả, giúp chị em tiếp tục làm việc và vui sống.

Nguồn vietnamnet.vn